Освободи свою «теневую» сторону. Встреться с собой через движение и чувственность.
Это не про танцы у зеркала и не про заученную хореографию. Это психотерапевтический процесс, где твое тело — главный рассказчик.
Наш мозг привык все контролировать и скрывать «неудобные» чувства. Но тело помнит всё. Через спонтанное движение мы обходим фильтры ума и выпускаем наружу заблокированные эмоции, гнев и истинные желания.
ТДТ — это научно обоснованный метод психотерапии, который применяется как в клинической практике, так и в работе со здоровыми людьми.
Танец — это метафора вашего проявления в мир.
Моя задача как терапевта — раскрыть вас через ВАШ собственный танец: живой, настоящий, глубокий и честный.
Спонтанность танца рождается из содержания ваших мыслей, чувств, мыслеобразов и ощущений.
— не до конца понимаешь, чего хочешь
— или понимаешь, но не разрешаешь себе
— живёшь «правильно», но без ощущения жизни
— устала держать всё под контролем
— хочешь больше чувствовать, а не просто функционировать
тебе сюда
«Твоя жизнь начинается там, где ты начинаешь выбирать себя»
Total Black — это не просто стиль. Это символ погружения в свою тень. Это цвет, который поглощает лишний шум и позволяет проявиться свету.
Красная помада — это твой якорь проявленности. Она помогает ощутить свою внутреннюю роль — женщину, которая позволяет себе быть заметной и настоящей в своих желаниях.
Позволь себе быть неидеальной, неудобной, живой.
Ты можешь дальше искать ответы снаружи
18 апреля • 17:00
г. Москва, м. Курская
Камерная группа — безопасное пространство — внимание к каждой участнице — глубокая работа, а не «массовый тренинг».
Забронируй место прямой связью в Telegram