Вебинар 16 сентября

16 сентября | 19:00 мск | Онлайн

Бесплатный онлайн-эфир коуча-нейробиолога
Александры Ивенской

Не спишь, всё бесит и нет энергии?

Узнай, как превратить
стресс в топливо

Даже хорошие новости и достижения не радуют так, как раньше.

Чувствуешь, что теряешь контроль: голова занята мыслями, а не делами.

Мысли крутятся бесконечно, остановиться невозможно

Днём бегаешь по делам, но в конце дня чувствуешь усталость и пустоту.

Всё время кажется, что «что-то не так» и впереди ждёт проблема.

Не можешь заснуть и просыпаешься среди ночи с навязчивыми мыслями

Узнаёшь себя?

1

Разберёшься, что реально происходит в мозге при тревоге и стрессе

Отличишь полезную тревогу от разрушительной — и научишься превращать её в энергию

2

3

Узнаешь, где каждый день сливаешь силы впустую и как перекрыть эти утечки

4

Освоишь нейротехники «здесь и сейчас» — чтобы снять напряжение за минуты, без медитаций и сложных практик

5

Соберёшь пошаговый план «Антитревога» — и уйдёшь с готовым алгоритмом возвращения спокойствия, фокуса и энергии

Что ПОЛУЧИШЬ
на ЭФИРЕ

Приходите и получите пошаговый план, как превратить тревогу в целевую энергию
для жизни, работы и важных решений

АЛЕКСАНДРА ИВЕНСКАЯ

Профессиональный коуч с нейробиологическим подходом.

Я помогаю лидерам и активным людям управлять стрессом, восстанавливать энергию и держать фокус, когда кажется, что ресурсов больше нет.

Автор нейробиологической программы «Импульс»

Эксперт в теме выгорания и тревожности

10+ лет практики, десятки кейсов трансформации клиентов

Тревога крадёт энергию. Стресс сжигает ресурсы. Забери управление обратно в свои руки.

16 сентября | 19:00 мск

Присоединяйся и верни себе фокус, спокойствие и вкус жизни

КОнтакты

ОГРНИП 325774600347789

ИП Ивенская Александра Сергеевна

ИНН 312824449191