Как перестать жить в тревоге и вернуть себе энергию:
пошаговая инструкция за 1 вечер
пошаговая инструкция за 1 вечер
инструкция по применению
тревога и стресс:
Сегодня
в 19:00 мск
в 19:00 мск
Открытый эфир от коуча-нейробиолога
Александры Ивенской
Александры Ивенской
Стресс и тревога — это не черта характера и не слабость.
Это сигналы, что твой мозг и тело работают на пределе.
Это сигналы, что твой мозг и тело работают на пределе.
Тело «бьёт тревогу»: учащается пульс, появляется бессоница, без особых причин
Постоянно суетитесь, но нет чувства результата;
Реагируете острее на слова и события, чем хотелось бы;
Стресс ворует энергию, сон и фокус;
Мысли крутятся и мешают сосредоточиться;
Тревога всё чаще захватывает без объективных причин;
если
Этот эфир для вас,
Поймете, что реально происходит в мозге при тревоге и стрессе.
Разобраться
как это работает
как это работает
Научитесь отличать полезную тревогу от разрушительной и научитесь оборачивать её в плюс.
УЗНАТЬ
КАК управлять тревогой
КАК управлять тревогой
Узнаете, какие факторы стресса раскручивают тревогу и воруют силы у вас каждый день.
ОПРЕДЕЛИТЬ
утечки своей энергии
утечки своей энергии
С помощью их вы снимете напряжение за считанные минуты без долгих медитаций и сложных практик.
ПОЛУЧИТЬ
рабочие нейротехники
рабочие нейротехники
Уйдете с вебинара с готовым алгоритмом "Антитревога", для вашей ясности, энергии и устойчивости.
СОБРАТЬ
свой план спокойствия
свой план спокойствия
Поймете, что реально происходит в мозге при тревоге и стрессе.
Разобраться как это работает
Научитесь отличать полезную тревогу от разрушительной и научитесь оборачивать её в плюс.
УЗНАТЬ КАК управлять тревогой
Узнаете, какие факторы стресса раскручивают тревогу и воруют силы у вас каждый день.
ОПРЕДЕЛИТЬ утечки своей энергии
С помощью их вы снимете напряжение за считанные минуты без долгих медитаций и сложных практик.
ПОЛУЧИТЬ рабочие нейротехники
Уйдете с вебинара с готовым алгоритмом "Антитревога", для вашей ясности, энергии и устойчивости.
СОБРАТЬ свой план спокойствия
1
2
3
4
5
ПРИХОДИТЕ, ЧТОбы:
Регистрируйся и верни себе фокус, спокойствие и вкус жизни
РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР
Тревога и стресс: инструкция по применению
Нажимая кнопку "Забронировать" вы соглашаетесь с Политикой в отношении обработки персональных данных
Профессиональный коуч-нейробиолог,
ведущая вебинара
ведущая вебинара
АЛЕКСАНДРА ИВЕНСКАЯ
АВТОР ВЕБИНАРА И ТЕХНИК
- Помогаю лидерам, экспертам и активным людям управлять стрессом, восстанавливать энергию и держать фокус
- Автор нейробиологической программы «Импульс»
- Эксперт в теме выгорания и тревожности
- 10+ лет практики, десятки кейсов трансформации клиентов
Что люди говорят о моей работе
Еще больше отзывов тут
Возьми тревогу и стресс под свой контроль
Энергия — твой главный ресурс
Энергия — твой главный ресурс
Не пропусти важный эфир уже сегодня
16 сентября в 19:00 мск
16 сентября в 19:00 мск
ОГРНИП 325774600347789
ИП Ивенская Александра Сергеевна
ИНН 312824449191
